Cvičit samozřejmě můžete. Lépe je nakojit před cvičením, protože kyselina mléčná, která se při sportování může uvolňovat do mléka, může změnit jeho chuť. Dítě pak může kojení bojkotovat. Mléko,ale nijak závadné není a ani nijak negativně neovlivňuje vývoj dítěte.
