co jist


Anonymní zeptal se před 4 roky

Dobry den,ma dcera ma tydenniho chlapecka a koji a dale by rada kojila, proto se Vas chci zeptat jak se ma stravovat.Nyni je na mne nastvana,protoze jsem ji dala k jidlu kure na paprice a knedlik z druheho dne a malej  brecel a tak to je vlastne moje vina. Brecel dva dny, dnes je trochu klidnejsi, ale dcera zase nic neji. Dnes jedla pouze dva suchy chleby s tvrdym syrem a dva banany.Rekmi mi,ze se boji neco snist,ze malej bude zase plakat.Prosim poradte mi co tedy muze kojici matka jist a co nesmi.Vim ,ze doba se zmenila, ale driv se jedlo vsechno,krome ostrych jidel, hlavne,aby bylo kvalitni mleko.Neprodavate nejake brozury nebo knihy s touto tematikou?Predem Vam dekuji za odpoved. Zelena Hanka 

1 Odpovědi
Laktační liga Personál odpověděl před 4 roky

 Strava kojící ženy by měla pestrá a vyvážená (podle známé potravinové pyramidy).  I dnes maminka může jíst víceméně vše. Jídla, která by mohla být hůře stravitelná, ať vaše dcera jí těsně po nakojení.Maminka by se měla vyvarovat potravin, které jí samotné nedělají dobře. Jsou děti,které na nadýmání trpí více.Pokud je to případ vašeho vnoučka,vyzkoušejte mu podávat přípravky,které by mu měly od nadýmání pomoci.