Jak podpořit prospívání dítěte
Dobrý den. Dceři je pět týdnů. Po porodu přibírala 100 g za týden. Pediatr mi doporučil, abych při jednom kojení vystřídala obě prsa. Toto jsem praktivala celých 14 dní a za celou dobu přibrala pouze 170 g. Je možné laktaci podpořit jídelníčkem? Jím hodně tučných tvarohů, piji tučné mléko s meltou, při vaření obyčejnou smetanu nahrazuji šlehačkou. Má to vliv na mléko? Mám doma odsávačku. Můžu odsávačkou podpořit tvorbu mléka? Co pak s odstříkaným mlékem, mám ho dávat dceři? Moc děkuji za odpověď.
Tvorbu mléka podpoříte častým kojením a odstříkáváním. Každý prs můžete i vícekrát vystřídat. Pokud máte odsávačku (nejlépe elektrickou)určitě s ní tvorbu mléka můžete stimulovat. Stravujte se pestře. Nijak se neomezujte,nedržte diety,jezte to na co máte chuť. Nic speciálního do jídelníčku kvůli zvýšení tvorby mléka zařazovat nemusíte.