Kojení a sklenka vína

Anonymní zeptal se před 6 roky

Dobrý den,
chtěla bych se zeptat jaký vliv má na kojení požití alkoholu
jestli se dostává do mléka a v jakém množství, popř. jestli je pro dítě nebezpečné?

Našla jsem totiž tento článek http://www.poradkyneprikojeni.cz/news/kojeni-alkohol-a-koureni/ a moc se mi tomu nechce věřit, jedna laktační poradkyně mi dokonce řekla že s s tím článkem souhlasí. Nezdá se mi ale že by se alkohol k dítěti prostřednictvím kojení nedostal, když se k něj dostane přes jídlo matky spousta jiných složek, kdy dítě následně nadýmá nebo má alergickou reakci a osype se, kdy matka musí omezovat stravu aby k těmto reakcím nedocházelo.
Jak je to tedy s alkoholem? Je dovolené rozumné množství, sklenička, dvě? A kafé? Děkuji za odpověď