potraviny při kojení

Kateřina zeptal se před 2 roky

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaké potraviny jsou nevhodné při kojení. Na jak dlouho je omezit? Děkuji 

1 Odpovědi
Laktační liga Personál odpověděl před 2 roky

I když je vliv potravin na dítě přeceňován, u některých citlivých dětí mohou některé potraviny způsobovat problémy.Patří sem např. cibule, česnek,luštěniny, zkrátka nadýmavá strava.Stravujte se pestře, vaše tělo si samo řekne na co má chuť.Pokud budete vědět, že si dáváte něco co by mohlo být hůře stravitelné( např. i káva,léky atd….) a vaše miminko by to mohlo nadýmat dejte si to těsně po nakojení.