Vysoké dávky vitaminu D3 při kojení
Sabina zeptal se před 2 měsíce
Dobrý den,
v první řadě vám chci poděkovat za úžasnou práci, kterou děláte a pomáháte tak mnoha kojícím ženám pokračovat v kojení.
Mám dotaz ohledně vitaminu D3, protože jsem nikde nenašla uspokojivou odpověď.
Brala jsem zhruba 8 měsíců vitamin D3 8000 IU 1x týdně a zároveň jsem mému kojenému synovi podávala vitamin D3 500 IU jednou denně, někdy jsem jeden den zapomněla, tak jsem dala synovi druhý den 1000 IU.
Podle studií jsem nyní zjistila, že stačí, aby kojící žena každý den užila dávku 6400 IU vitaminu D3 a více a její mléko má pak dostatečnou hladinu vitamínu D3 i pro kojené dítě a těmto dětem se pak vitamin D3 už nepodává. Lékař, který mi předepsal vitamín D3 v tak vysokých dávkách, řekl, že je to pro mé dítě bezpečné, že když si 8000IU vydělíme týdnem, dostanu pak denně odpovídající nízkou dávku kolem 1000IU a ať to neřeším. Po 8 měsících užívání jsem se ale od lékárnice dozvěděla, že jsem syna vždy jednou týdně pravidelně vitamínem D3 předávkovala a že jsem neměla užít 8000IU v jeden den, ale dávka měla být rozdělená na více dní. Obávám se, že jsem synovi jednou týdně podávala příliš mnoho vitamínu D3 prostřednictvím mého mateřského mléka. Podle mých propočtů jsem dávala synovi zřejmě skrz mléko 800-1000 IU vitamínu D3 jednu týdně a plus jeho dávku vitamínu D3 500 IU, někdy dokonce 1000 IU denně (pokud se sešlo, že předchozí den déčko nedostal).
Prosím o odpověď, zda jsou mé obavy zbytečné nebo jak mám vlastně dále postupovat.
Děkuji mnohokrát za odpověď.
Sabina